浙江省杭州市和睦小学开展第四届“自信一家人”主题活动

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定目标对很多学生来说是很简单的,我们常常可以听到有学生说:“我要坚持每天阅读”“我要考试95分以上”“我要认真书写”。但真的执行起来可没那么容易,因为这需要意志力,需要坚持。为此,浙江省杭州市和睦小学在疫情期间开展了主题为“自律”的第四届“自信一家人”活动。
本次活动在居家学习期间进行,同学有了更多的时间与爸爸妈妈进行商议和评价。同学们定下的目标有的是学习方面的,比如坚持每天认真上网课,每天阅读半小时,坚持做好笔记,每天进行大声朗读等;有的是运动方面的,比如坚持每天运动半小时,和爸爸妈妈一起跑步等;还有的是生活自理方面的,自己整理书桌、叠被子,坚持早起等。为起到表率作用,家长们也给自己定下了需要坚持的目标,如每天做不一样的营养早餐,运动减肥,每天高效陪伴孩子半小时等。
 
制定目标容易,坚持下来却没那么容易。第一周很多同学和爸爸妈妈都信心满满,互相给的评价也非常高。可到了第二周,第三周,就因为各种原因出现困难。
为了克服困难,有的家庭买了闹钟,定时提醒;有的家庭利用手机上各种打卡小程序给自己鼓励和支持;还有一些家庭制定了详细的表格贴在显眼处,用来提醒自己。
运动打卡
 
制定表格
一个月的时间,四周的互相评比,同学在不知不觉中完成了目标,虽然有过彷徨,有过退缩,但最后,因为自己的努力,因为互相的鼓励,终于体会到了自律带给自己的改变。
 
2020年5月18日 17:30
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